Reforma: o futuro em jogo

Como é que imaginas a tua vida dentro de 10 anos? De 20 anos? Como estarás e o que é que esperas alcançar na tua reforma? Estás a preparar-te para o futuro?

Ao longo da vida, é aconselhável estabelecer estratégias para alcançar o que se pretende ao longo dos anos. Uma das maiores realizações culturais de um povo no seu processo de humanização é o envelhecimento da população, o que reflete uma melhoria nas condições de vida. De acordo com as projeções das Nações Unidas, a proporção de pessoas com 60 anos ou mais deve triplicar até chegar a 2 bilhões em 2050 em todo o mundo. Na maioria dos países, o número de pessoas com mais de 80 anos deve quadruplicar para quase 400 milhões.

Com a Europa num processo de envelhecimento rápido, o planejamento da reforma precisa tornar-se um hábito para todos nós. Ter essa atitude é importante para, quando chegar o momento, não te surpreenderes ao não ter uma resposta à pergunta: e agora?

Muitas vezes, o susto é a primeira reação. Preparei-me o suficiente para esta etapa da minha vida? Poupei o suficiente? Como é que faço para pagar as contas? Deveria ter cuidado mais da minha saúde? Já escutei as minhas questões emocionais e psicológicas para lidar com o envelhecimento? As amizades que fiz estarão comigo nesta fase? Tenho uma família com a qual posso contar?

A reforma é, em muitos casos, sinónimo de isolamento, solidão e abandono. E cabe a cada um de nós não deixar que isso aconteça. Esta não é uma tarefa fácil, já que devem combinar-se diferentes problemas e aspectos . É importante entender que a reforma não precisa ser stressante e que a montanha russa de sentimentos inicial se acalmará com a passagem do tempo.

Além do aspecto financeiro, é essencial acumular um gosto pela vida, se preocupar em manter um bom estado de saúde, incentivar amizades, perseguir ideais e ter curiosidade e preocupações que nos tornam mais divertidos a nossa vida nesta fase. Todos esses aspectos são de vital importância, como observado por diferentes investigações.

Uma boa maneira de preparar-se para esses sentimentos é reconhecer com bastante antecedência que as respostas à reforma são individuais, pessoais e complexas. Desta forma, podes encontrar as soluções com antecedência e evitar sentir-te chateado ou triste com a situação.

A preparação emocional para a reforma é uma forma de pensar e, embora existam vários aspectos a serem considerados, aqui estão algumas questões importantes que deve fazer-te para te preparar emocionalmente para a próxima etapa da tua vida.

Como preencherei todo o tempo extra que tenho agora?

Quando pensas em termos de uma semana de trabalho de mais de 40 horas, além do trajeto diário, preparar-se para o trabalho todos os dias ... de repente tens muito tempo disponível durante a reforma. Como é que os reformados evitam o tédio? Os especialistas alertam que é importante manter-se ocupado. Alguns encontram projetos de voluntariado ou de caridade para preencher o seu tempo. O trabalho voluntário pode ser muito gratificante, e a retribuição ajudará a atender a necessidade de fazer uma diferença diária que te ajude a permanecer ativo e sentir-te útil.

Como mantenho o meu estilo de vida?

De acordo com um relatório da Aviva e da Deloitte, cada espanhol deve poupar uma média de 7.700 euros por ano para manter o seu estilo de vida ou para evitar problemas económicos quando se reformem, além de estimar que cerca de 25 milhões de espanhóis entrarao na reforma até 2057.

É por isso que não surpreenden que uma das perguntas mais frequentes que os reformados se façam é: tenho fundos suficientes para me reformar ou deixar a minha vida profissional sem que isto afete negativamente o meu estilo de vida?

96% dos espanhóis acreditam que o sistema de pensões não é sustentável a longo prazo, de acordo com uma pesquisa da Inverco, e é por isso que os planos de poupança continuam a ser uma das opções mais procuradas para proteger o futuro. O presidente do governo, Mariano Rajoy, recentemente apelou a isso mesmo: "Desde os poderes públicos, devemos encorajar a poupança a pensar a longo prazo. Uma economia com um horizonte de tempo prolongado, que serve como complemento à pensão pública, mas também para outros planos vitais ".

Será que vou acostumar-me à rotina familiar?

Essa questão é esquecida por muitas pessoas que se aproximam da reforma. É comum ter uma rotina, e parte dessa rotina é o tempo que passamos longe dos membros da família. Uma grande mudança na alocação de tempo é algo a considerar e digno de ser preparado antecipadamente.

Pensa que, assim como te ajustas-te ao tempo que estavas longe da tua família enquanto estavas no trabalho, terás que te adaptar a estar com a tua família em tempo integral. Muitas pessoas consideram esta transição como positiva, mas a adaptação é um processo que requer trabalho e paciência. "Isso exige um tempo de adaptação, que pode variar de seis meses a um ano", diz a psicóloga María Dolores Ortiz, que diz ainda que "é um momento de riscos, mas também de oportunidades".