Os bons velhos tempos

Todos envelhecemos, o que não é nada de novo. Mas fazemo-lo com mais resistência, ressentimento e relutância do que em qualquer outro momento da história da humanidade. E estamos preocupados com isso antes. Estamos a tornar-nos cada vez mais conscientes da saúde. Ironicamente, a ciência diz que a preocupação adicional que isto traz não é a melhor coisa para a saúde e como agir tornou-se um enigma muito ambíguo.

Ambiguidade

O Homo sapiens é a única espécie que conhece, ou se preocupa, com a sua idade. Comportar-se como um Homo sapien normal é temer o fim. À medida que os dias de uma vida se acumulam, cada vez mais os enchemos de introspecção e auto-análise que encontramos em linha. Recorremos a medicamentos para contrariar os efeitos do tempo; recebemos transplantes capilares e facelifts para apoiar e adornar os nossos exteriores em lenta mudança. Finalmente vem o trauma do envelhecimento. A vida começa a sentir-se como um funil, com o alcance das suas esperanças e probabilidades a diminuir até que o único resultado que resta é o regresso à natureza.

Começa-se a odiar a ideia de que a diversão é propriedade exclusiva das crianças e que a vida, que poderia ser como um ballet, parece continuar a ser uma sapateado. Viver torna-se apenas o que se faz até se partir. Isso parece deprimente, mas o que é realmente verdade é que a forma como viveu bem a sua vida faz a diferença no tempo em que vive. Assim, viver gera viver, e quanto melhor se vive, mais tempo se vive.

Os bons velhos tempos

A maioria das pessoas só começa a compreender o conceito de tempo na casa dos 40 anos. Se ficar sentimental aos 25 anos, ficará deprimido com a sua juventude perdida durante uns bons 40 ou 60 anos. Isso é muita vitalidade para estar a soprar a cabeça para as areias de colheita, esmagando miseravelmente para os anos vindouros. Contudo, existe uma epidemia virtual de traumatismo etário que afeta o grupo etário dos 25-40 anos, um desejo consciente de manter a própria juventude que indica não só um reconhecimento precoce da mortalidade mas também a primeira luz de uma preocupação ou mesmo uma obsessão com o assunto. É sentido como um resultado directo da era digital e do aumento da geração de satisfação imediata. Um bom conselho é difícil de obter e há algumas coisas que não podem ser resolvidas com uma aplicação.

Casamento Netflix

Gostamos de negar que nos preocupamos com o envelhecimento, mas o facto é que na melhor das hipóteses não estamos entusiasmados com a perspetiva e na pior das hipóteses estamos assustados e ressentidos. Ficamos giros e salientamos que é uma das poucas coisas que todos fazemos em conjunto e, por conseguinte, uma unificação ampla, mas na realidade tendemos a fazê-lo em vários graus de pressa, conforto, saúde e prazer. Isto complica a maioria das relações a longo prazo e torna muitas delas em dramas de casal Netflix ou comédias românticas Amazon Prime. E se timidamente chamamos à idade o Grande Nivelador, isto é apenas porque é o nosso inimigo comum universal.

É natural que, à medida que a maquinaria se esgota, comecemos a cercar o inevitável. Quem não se acobarda diante do poder suficientemente forte para dar problemas cardíacos a Arnold Schwarzenegger, às rugas de George Clooney e aos bifocais de Mick Jagger? 

Perda de ARN

Sabemos muito mais sobre como envelhecemos do que porquê. As teorias atuais atribuem o colapso humano a lacunas neurais, perda de ARN, diminuição das mitocôndrias, etc., etc. "O nosso programa de ADN está a esgotar-se", dizem alguns. "Não, racha e parte-se", insistem outros. Outros suspeitos principais incluem o hipotálamo, várias enzimas, o sistema imunitário, os radicais livres, os anticorpos em falha e várias hormonas. 

E não te esqueças da história e comportamento pessoais. A preguiça, por exemplo, envelhece mais depressa do que se pensa. Estudos da Cornell Medical School mostram que a inatividade prolongada nos jovens resulta no "mesmo cansaço e mau tom corporal que nos velhos". O melhor rejuvenescedor e anti-agente, por consenso geral, é mover o corpo. 

Trauma relacionado com a idade

A súbita queda do espírito que atinge a primeira vez que descobrimos que não podemos abusar, espalhar, bater, ignorar ou fazer exigências aos nossos corpos, como costumávamos fazer. 

Emoções e arrepios. Mas para a maioria dos civis, o trauma da idade vem muito mais mundano e com um egoísmo desencorajador, muitas vezes acompanhando a última confissão: "Era o que eu sempre quis, e aqui não o vou conseguir. A mordida não é apenas sobre o envelhecimento, mas sobre o envelhecimento sem realização, sem mostrar sucesso e progresso suficientes. Certa felicidade, satisfação e sucesso são termos relativos, a chave é nunca desistir. Nunca parar. Avançar sempre, mesmo que seja por pura força de vontade. Estes são os truques simples para se manter jovem. Como um homem sábio lembrou-me uma vez que na vida, se vai subir à campainha, não se esqueça de a tocar.