Adultos mais velhos: dicas e truques para uma vida independente

Hoje em dia, o sucesso da vida independente para as pessoas idosas é uma opção mais viável do que nunca. Em contraste com períodos anteriores da história recente, quando os residentes de uma comunidade de idoso eram tratados igualmente, os idosos têm hoje uma grande variedade de opções à sua escolha, uma vez que desenham um mapa pessoal detalhando as suas necessidades de saúde emocional e física, bem como considerações como atividades da vida diária e quaisquer outros cuidados de assistência que possam necessitar.

Seja através de comunidades de vida independente, uma comunidade de cuidados de reforma ou apartamentos para idosos, a assistência médica está disponível numa gama incrivelmente diversificada de serviços voltados para permitir que os idosos vivam vidas independentes e auto-suficientes enquanto recebem um nível personalizado de cuidados que pode variar de visitas ocasionais a serviços de cuidados diários de uma a duas horas por visita.

Os idosos podem escolher os serviços de cuidados de saúde ao domicílio e de cuidados prolongados mais adequados às suas necessidades e desejos individuais e, em seguida, conceber um estilo de vida em que tenham total controlo sobre o nível de cuidados que recebem e exigem.

Ajudando enormemente com a experiência de adultos mais velhos existem inúmeros dispositivos de tecnologia que podem ser usados não apenas para oferecer oportunidades de entretenimento, mas mais importante, servem como componentes essenciais do plano de saúde de cuidados seniores, oferecendo medidas de segurança adicionais que podem salvar vidas no caso de uma emergência.

Com a profusão de opções disponíveis para os idosos de hoje, viver uma vida sénior independente e bem-sucedida pode facilmente tornar-se um empreendimento relativamente livre de stresse e indolor. As escolhas exercidas na qualidade, grau e frequência dos serviços de cuidados de saúde ao domicílio constituem a pedra angular do estilo de vida bem-sucedido das pessoas idosas, ao mesmo tempo que a opção pela miríade de dispositivos tecnológicos específicos para cada idade disponíveis no mercado atual pode reforçar os aspetos de segurança e protecção e muito mais.

Depois de abordar as decisões sobre cuidados de saúde domiciliários e tecnologia e implementar as medidas correspondentes, garantir uma vida feliz, saudável e segura para aqueles que nos seus anos dourados torna-se uma questão de educação superficial, a aplicação de alguns passos simples e um pouco mais de decisão em termos de garantir segurança e sustentabilidade.

Se estás interessado em aprender as dicas simples e truques envolvidos na aprendizagem de viver com confiança e de forma independente uma vida bem sucedida em casa toma nota:

Identifica as tuas necessidades

Identifica o nível de cuidados que podes precisar. As pessoas idosas em cadeiras de rodas exigirão serviços de cuidados domiciliários que sejam muito diferentes no âmbito dos serviços prestados a uma pessoa idosa com sintomas ligeiros a moderados de demência. Para identificar corretamente o nível de cuidado que precisarás, agarra uma caneta e um pedaço de papel e escreve as doenças e condições que tens, bem como os itens específicos e tarefas que achas que vais precisar de ajuda.

Os cuidados de saúde ao domicílio comuns podem incluir

- Administração de medicamentos em horários específicos ao longo do dia

- Gestão e organização de consultas médicas

- Preparar refeições e comprar comida

- Limpeza, lavanderia, jardinagem, coleta de lixo

- Pagamento de facturas e gestão financeira

- Transportes

- Limpeza pessoal

- Banho

Escolhe o tipo de cuidado domiciliar que vais precisar, bem como a frequência com que vais precisar do mesmo

Escolhe o tipo de cuidados domiciliários que vais precisar depois de ter identificado as tuas necessidades, examinando as tuas condições de saúde individuais e as diferentes tarefas e aspetos da vida em que precisas de ajuda. Escolhe o tipo de cuidado que é mais adequado para as tuas necessidades, um médico visitante não é adequado quanto a orçamento ou pragmático para uma pessoa mais velha que sofre de osteoporose. Para este tipo de situação, um assistente de cuidados pessoais, um assistente de saúde em casa, ou mesmo uma dona de casa seria uma opção ideal para prestar assistência com várias tarefas e mais, permanecendo uma opção viável para o orçamento.

Por outro lado, uma pessoa idosa que foi recentemente submetida a uma cirurgia pode beneficiar-se mais dos serviços de um fisioterapeuta que pode facilitar a recuperação pós-cirúrgica e também talvez um assistente de saúde em casa que pode cuidar de várias tarefas domésticas durante o tempo de recuperação. Com relação ao teu orçamento, identifica com que frequência precisarás de ajuda de um profissional de cuidados domiciliares e planeia de acordo.