Comprometerse con diferentes generaciones ¿por qué no?

¿Cuándo fue la última vez que tuviste una conversación significativa con alguien de otra generación? ¿Y con quién fue? ¿Fue con un nieto? ¿Una sobrina? ¿Tu propio padre? ¿Un vecino? ¿O tal vez la persona que está a tu lado en la cola de la tienda?

Aunque este tipo de conexiones ocurren todos los días, probablemente no están ocurriendo lo suficiente. Y es una lástima, dado que las investigaciones sugieren que estas conexiones intergeneracionales son realmente valiosas para las personas de todas las edades.  

Los beneficios de comprometerse con diferentes generaciones

La forma en que nos comunicamos con varios miembros de la familia o comunidad puede fortalecer nuestra salud emocional y permitirnos entender mejor nuestros propios comportamientos. Dicho esto, cada persona es diferente, lo que significa que cada uno también interactúa de manera diferente.

Las relaciones intergeneracionales se refieren a la cadena de relaciones entre personas de diferentes edades. Hay una cierta reciprocidad entre cada persona y que beneficia a cada una de las generaciones. Por ejemplo, los mayores han vivido vidas llenas de todo tipo de experiencias y pueden ofrecer una gran cantidad de conocimientos y apoyo a los más jóvenes. Mientras tanto, la generación más joven proporciona afecto, felicidad y a menudo puede proporcionar ayuda en tareas que implican tecnología.

Es fácil ver cómo estas relaciones intergeneracionales presentan un patrón cíclico de amor, cuidado y apoyo. Los niños y adolescentes ven mejoradas sus habilidades sociales y más estabilidad en sus vidas diarias y las personas mayores que están cerca de generaciones más jóvenes suelen estar más sanas, menos solas y más involucradas en el mundo que les rodea.

Las crecientes amistades intergeneracionales con otros pueden, además, ofrecer una perspectiva única de la vida, ya que las generaciones mayores ayudan a las más jóvenes a aprender lo que pueden esperar de su futuro y ofrecen consejos para asegurarse de que están viviendo su mejor vida. A su vez, una persona más joven puede ayudar a alguien mayor a ser un poco más aventurero, sacándolo de sus rutinas diarias. 

Formas prácticas de tener más conexiones intergeneracionales

1.Establece una resolución de conectarte 

Muchas personas se centran en hacer resoluciones saludables sobre la nutrición o el ejercicio. Pero es igualmente importante crear una intención de conexión. Tener una voluntad real de conocer a las demás generaciones y aprender de ellas. 

Establece una meta de la frecuencia con la que te conectarás con alguien de una generación diferente. Piensa en algunas formas de hacerlo, y luego elige una y comprométete con ella.

Por ejemplo, podrías comprometerte a enviar una carta o email a alguien más joven (¡o mayor!) de tu familia. Establecer la intención de conectar te beneficiará a ti y también al destinatario de la conexión.

Y asegúrate de considerar la posibilidad de crear un recordatorio en tu teléfono, o anotarlo en tu calendario. Esto hace que sea mucho más probable que lo hagas (y que lo cumplas).

2. Involúcrate en una iniciativa intergeneracional en tu comunidad

Otra gran opción es buscar iniciativas intergeneracionales en tu comunidad. Por ejemplo, muchas escuelas primarias acogen con agrado la participación de los abuelos o los adultos mayores como voluntarios en el aula.

3. Haz esfuerzos para entablar conversaciones con alguien de una generación diferente

Esto podría ser algo para probar en tu próxima reunión familiar: haz un esfuerzo especial para aprender algo que no sabías sobre una persona de una generación diferente. O, podrías decidir conversar con un extraño mientras sales a tomar un café en tu comunidad local. Cuando hagas esto, escucha mucho. La gente apreciará que te tomes el tiempo para escuchar sobre el día o la vida de otra persona. 

4. Entrevista a alguien de una generación diferente en tu familia

Una de las mejores maneras de desarrollar vínculos más estrechos con alguien de una generación más joven es entrevistarlo. Es una forma maravillosa de pasar un tiempo a solas con un nieto y hacerles sentir muy especiales. Mostrar interés en lo que les gusta y lo que les importa, al entrevistarlos, será un regalo para ambos. Si vives lejos de tu nieto o miembro de la familia, puedes completar la entrevista a través de unas cuantas videollamadas. 

5. Planea un viaje con un miembro de tu familia de una generación diferente

Los viajes "Skip-gen" con nietos son cada vez más populares, y por una buena razón. Pero también puedes planear un viaje con un sobrino o sobrina, u otro miembro más joven de la familia. 

Algunos abuelos llevan a sus nietos de viaje cuando son pequeños, esto puede ser una tradición divertida para empezar en una familia.

Si quieres ayuda para planificar un viaje especial con un nieto existen varios programas completos y una serie de viajes enfocados en los abuelos que llevan a sus nietos a varias aventuras.